Nestle Fitness

Micul dejun este pentru mine un moment foarte important al zilei, si singura masa peste care nu sar niciodata. De ce? Pentru ca imi ofera energia de care am nevoie ca sa incep ziua in forta. Si pentru ca de multe ori nu am mult timp la dispozitie, prefer sa aleg cereale cu fructe si iaurt. Sunt usor de preparat si foarte bune la gust.

Cand cei de la Nestle Fitness m-au invitat la un mic dejun stylish pregatit de Cristina Mazilu, stiam ca o sa fie un eveniment care o sa imi placa. Asa ca iata-ma marti dimineata, pe terasa la Simbio luand micul dejun impreuna cu alte blogerite.

Evenimentul a fost un prilej bun sa aflu ca Nestle Fitness a imbunatatit reteta, reducand cantitatea de zahar cu 30%. O veste buna pentru ca in ultima vreme sunt foarte atenta la consumul de zahar.

Invitata speciala a evenimentului, Mazilique a gasitit niste preparate absolut senzationale. Nici nu imi dadea prin cap ca se pot face asemenea bunatati care sa contina cereale Nestle Fitness. Preferatul meu a fost un crumble de mere coapte cu inghetata, surprinzator atat ca si gust cat mai ales datorita alaturarii de texturi diferite: pufos si crocant (mar copt si cereale), cald si rece (mar cald si inghetata de vanilie).

Va invit si pe voi sa incercati aceasta reteta uimitor de simpla si delicioasa:

Ingrediente: 700g mere tăiate cuburi, 2 linguri cu vârf de zahăr brun, ½ lingurită de scortișoară ¼ lingurită de cuișoare măcinate.

PENTRU TOPPING: 50g cereale Nestlé FITNESS 40g de unt rece, tăiat cubulete 85g de făină amestecată cu ¼ lingurită praf de copt ½ lingurită de scortișoară 30-40g de zahăr brun Înghetată de vanilie, pentru servit

MOD DE PREPARARE: 1. Se amestecă merele tăiate cubulete cu zahărul,  scortișoara, cuișoarele și se împart în vase termorezistente (sau se pune într-un vas termorezistent mare) și se lasă deoparte.

2. Se încinge cuptorul la 200°C. Pentru topping, se pun toate ingredientele – mai putin cerealele – într-un bol și se amestecă cu vârful degetelor până ce se obtine un amestec de textura unor firmituri. Se adaugă cerealele și se amestecă din nou după care se presară compozitia astfel! ob:inută peste! mere.

3. Se dau vasele la cuptor timp de 30 de minute până când compozitia devine aurie. Se servește cu înghetată de vanilie.

Pofta buna!