Regulile noastre pe perioada cât stăm în casă

Este greu. Să stai în casă când primăvara îți bate la geam. Să nu îți vezi prietenii și rudele decât pe video call. Să nu știi cât durează, sau ce urmează. Dar știm că cel mai important este să stăm în casă și încercăm să facem statul acasă cât mai plăcut. 

Încă din prima zi, noi am stabilit câteva reguli pe care încercăm să le respectăm, ca să putem trece cât mai bine ușor prin perioada asta. 

1. Nu stăm in pijama. Mie statul în pijama îmi dă senzația de boală, iar noi nu suntem bolnavi. Ne schimbăm în haine comode de casă, dar evităm să stăm îmbrăcați toată ziua cu hainele cu care dormim. Copiii se joacă mult pe jos și ar însemna seara să se bage în pat cu aceleași haine cu care au șters podelele. Chiar dacă eu șterg și mătur mereu pe jos, tot nu îi las să stea în pijama.
2. Facem patul dimineata. Îmi place să fie ordine, iar patul nefăcut ca și pijamaua purtată toată ziua îmi creează senzația de boală, iar noi nu suntem bolnavi. Folosim patul ca loc de joacă pentru diverse jocuri, deci e mai bine să fie făcut. 
3. Nu facem mofturi la mancare. I-am explicar lui Mark încă din prima zi că nu vom putea merge în fiecare zi la cumpărături ca pînă acum și trebuie să folosim cât mai eficient ceea ce avem. Seara discutăm împreună meniul de a doua zi, stabilim ce gătim ca să nu existe surprize neplăcute sau supărări. 
4. Dimineata Mark face câte o fișă cu litere și cifre. Încercăm să menținem un ritm constant al activitășilor, uneori și rutina are rolul ei. În fiecare zi Mark face câte o fișă dintr-un caiet special cu litere sau cu cifre. E ca și cum ar avea teme de vacanță de la grădiniță. 
5. Seara jucăm un board game sau facem o activitate creativă (pictat, decupat și lipit, modelat), citim sau ascultăm povești. 
6. Încercăm să râdem mult, să ne jucăm cu copiii. Nu vrem să intrăm în deprimare și râsul lor e cel mai bun antidot. Alergăm cu ei și după ei prin casă, ne batem cu jucării de pluș, îi gâdilăm, facem orice îi face să râdă.
7. Luăm pauze, pe rând. Toate sunt importante: și lucratul de acasă, și curățenia în casă, și pregătirea mesei. Încercăm să le facem pe toate, dar să ne și luăm pauze. Ieri dimineață m-am trezit cu o durere mare de cap. Soțul a înțeles și m-a lăsat să stau în liniște 2 ore și să îmi revin. Apoi am fost fresh toată ziua. Azi a avut el nevoie de liniște să lucreze și am încercat să îi creez spațiul și liniștea necesară. 
8. Încercăm să nu ne supărăm unii pe alții, să ne echilibrăm când simțim că ne apucă nervii, să fim calmi și să păstrăm o energie bună în casă. 

Voi cum faceți să rămâneți zen și să păstrați o atmosferă pozitivă în casă?